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好心态成就好工作
好心态成就好工作
心理咨询师顾歌作品系列、好心态成就称心工作、好工作缔造精彩人生
顾歌
电子版价格:¥9.89
出版:漓江出版社出版时间:2019-01-01
ISBN:978-7-5407-8386-0字数:200千字
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    • 简介
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    好心态是个人幸福的标准,也是实现企业发展目标的保证,唯有在良好的心态下,个人的工作和生活才能得到真正良好的发展。
    在这本《好心态成就好工作》中,著名心理咨询师顾歌通过极具典型性的职场案例,分析了职场中的个人,在团队中应如何配合团队并进行自我的实时调整,实现高效的工作,从而更好地适应日益变化的职场。 本书为《著名心理咨询师顾歌作品系列》,该系列另有《一个抑郁男孩的30小时》《爱可以不伤》等。

    推荐语

    职场,是牢笼还是展现自我的舞台?企业如何激发员工投入工作?个人怎样提升职场认知水平?好心态与好工作,如何互相成就?

        好心态对职场中的个人和整个工作团队都有很大的影响。本书围绕职场中常见的心理困惑展开,以求通过对形形色色的与焦虑、抑郁、认知及个性有关的心理问题的解答,带领职场人士走出工作中的恶劣心境或发展瓶颈,在获得更好工作状态的同时,收获更好的人生。

    本书列举了不少颇具操作性的具体的心理调适方法,针对不同个性的职场人士提供了各具针对性的心理自愈方法,是一部优秀的职场心理学作品。


    作者

    顾歌(又名顾恺颉),国内著名临床心理治疗师。历经中德精神分析项目及中美认知治

    疗项目系统训练,于2006年成立上海心潮健康机构,先后创办心灵花园心理咨询品牌、上海潮乐临床心理诊所、嗨幼儿童行为训练体系、嗨忧心理(APP)自助平台等项目。他兼任上海外服心理援助中心主任、中国管理科学研究院特约研究员、中国心理治疗与催眠学会副会长、中华全国员工帮助计划发展研究中心副主任等职。同时受邀担任上海交通大学、复旦大学等学校客座教授。

    顾歌曾在湖南卫视开设《顾歌读心闻》栏目,并在上海东方电视台《相约星期六》、上

    海东方都市广播《和谐一家门》、浙江经视《非常董事会》等节目担任心理嘉宾。在《新民晚报》《现代家庭》等报刊发表专栏文章五十余万字,出版著作有《一个抑郁男孩的30小时》《爱可以不伤》《徘徊在富士康的楼顶》《谁为职场心伤买单》《梦醒时分解梦》等。平时主要从事临床心理治疗工作,累积个案时达25000小时(至2018年8月)。


    目录

    第一版自序

    第二版自序

    第二版增补说明

    第一章 忙乱是时代的标志,也直接导致心态变质

    第二章 知道原因才能预防犯错

    第三章 好的开始是成功的一半?不,是一大半

    第四章 人际关系最大的阻碍就是战胜自己的执拗

    第五章 沟通只针对妥协的需要

    第六章 减压没有说教,只有去做

    第七章 信念,就是坚信自己的念头是正确的

    第八章 情感最大的困惑就是“型号”不对

    第九章 好心态一定胜过好工作

    第十章 协助新生代共建美好心态

    第十一章 游戏化思维激发员工好心态

    第十二章 顾歌说职业心态——Q&A互动

    第十三章 顾歌非常推崇的一种沟通技巧——和谐沟通术

    读者来信(代后记)

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