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来源:《百姓生活》2017年第03期  作者:毛颂赞;
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肾脏七怕

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肾脏有"七怕",要善待保护肾脏,消除一切危害肾脏的因素。一怕大吃大喝吃大量的肉鱼高蛋白饮食,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。大量饮酒易导致高尿酸血症、高脂血症,引发肾脏疾病。边吃海鲜边喝啤酒是"最伤肾的吃法"。豆制品吃多了可能会加重肾脏负担。二怕长期熬夜长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,很容易出现肾功能问题。三怕饮食偏咸饮食中的盐分95%是由肾脏(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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