来源:《中国科教创新导刊》2011年第06期  作者:牛鲁;
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浅谈拳击基本拳法、技战术

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拳击运动是以技术为基础融技艺、意志、智慧于一体。优秀拳击运动员表现出的勇敢、顽强的品质和作风都是以精湛的技术和扎实的基本功为基础。1拳击基本拳法组合拳是由拳击的基本拳法组成的直拳、摆拳和勾拳是拳击的基本拳法在比赛中,单一无变化的拳法是胜不了对手的,唯有将这些拳法有机地结合起来合成组合拳,才能与强悍的对手抗击。组合拳并不是随意想象出来的,而是人们在散手训练和拳击比赛的长期实践中,综合各种拳法的优劣长短而加以总结的智慧的结晶。直拳是最经济实惠的一种拳法,“掌握直拳技术等于掌握拳击技术的80%”,约瑟夫·布朗(美国普林斯顿大学拳击教练)说过是沿直线运动的一种击打方法。出拳距离长、时间短,可以正面迎敌,也可以通过滑步从侧面攻击对手。拳击比赛中,拳手们往往喜欢用左直拳为引拳挑逗引诱对手,使对手防守露出破绽,再使用其它拳法进攻。出左直拳时,由于不能把拳往后缩一下再把拳发出,因此力量较其它拳法要小一些,所以要充分利用腰部的力量,发拳时要顺肩。右直拳的出拳力量要比左直拳大得多,一记快速迅猛的右直拳,如果击打部位准确,右直拳有两种击法,一种是以腰为轴,以腰力结合出拳力将拳发出;还有一种就是以左腿为轴结合(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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