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来源:《健康博览》2005年第03期  作者:钱伟;
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美食有道 瘦身有方

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尽管人们常说"容易发胖的人,光喝水也长肉",但有关专家通过调查发现,肥胖与饮食习惯有着十分密切的关系。不吃饭能否减肥担心身体过分发胖,是爱美人士的一种普遍心理现象。可"饥饿减肥法"不但不能使人消瘦,相反地还会导致过分肥胖。而掌握正确的饮食方法却可以起到减肥的作用。(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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