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来源:《健康博览》2019年第08期  作者:路遥;
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你会冰敷吗

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你一定听说过"冰敷"。无论是外伤被打,还是运动崴脚,甚至是专业训练后,我们都能看到人们用冰块或冰水放在身体表面,以求缓解疼痛,减轻症状,加速恢复。但你可能不知道,冰敷作为冷敷的一种,有许多细节讲究和注意事项。不正确的冰敷不仅达不到治疗效果,反而会加重病情,甚至引起更严重的后果。(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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