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来源:《健身科学》2015年第09期  作者:王雪松;
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巧用生姜防夏病

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九月正值夏秋之交、秋老虎发飙逞威的时候,暑气未消也意味着一些"夏病"仍有机会侵袭人体,不可放松警惕。俗语说"冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开处方",可见生姜在夏季养生保健和治疗夏病方面都能发挥重要作用。暑热季节,阳气在表,胃中虚冷,适当吃一些生姜可温胃健脾,此外生姜外用也对防治夏病具有较佳疗效。(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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