来源:《家庭医药(快乐养生)》2011年第02期  作者:王金山;
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“头皮紧张症”——现代人的“紧箍咒”

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孙女士是某上市公司的营销部经理。年底前两三个月,为了完成任务和制定下年规划,孙女士忙得不可开交,不仅要各地奔波飞来飞去,带领同事通宵加班也是家常便饭,下属们都笑称她为“拼命三妹”。进入新年不久,孙女士发现自己的身体出现了不适,她的头皮像戴了个紧箍咒一样,常被诸如头屑、头痒等问题所困扰。趁节日休息,孙女士到医院就诊,医生说她患了“头皮紧张症”。在过去的2010年,海飞丝联合《时尚健康》杂志对中国各省市6.9万人进行“城市压力大调查”,发现在参与调查的人群中,如果把压力躯体化,头部在整体比例中占据了最高的位置,有高达29.9%的人感到压力集中在头部,有91.6%的人认为头皮有问题。身心疾病,因此绝对不能忽视。笔者从事中医针灸推拿(按摩)工作快30年,发现按摩和自我按摩以及采用其他方法对防治头皮紧张症效果很好,读者不妨任选其中一种试试:按摩,为头皮减压患者正坐于椅上,含胸拔背,气息调和。◎抹额印堂穴将两手食指屈曲,拇指按在太阳穴上,以食指内侧屈曲面,由正中印堂穴(两眉之间)沿眉毛两侧分抹,双目自那么,何谓头皮紧张症?顾名思义,是指头皮在多种内、外因素的夹击下产生异常,进入一种“过度紧张”的状(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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