来源:《家庭医药.快乐养生》2018年第10期  作者:毛茵;
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更年期女性为啥喝水都长胖

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49岁的裘女士辛苦减肥半年,结果体重反弹比减肥前更胖,"喝水都长胖",带着很强的挫败感开始怀疑自己的方法和意志力。华中科技大学协和医院内分泌专家夏文芳教授解释,更年期随着体内激素的变化,新陈代谢减慢,所以更容易发胖。裘女士身高1.58米,今年2月体重达到60公斤。于是她每天坚持打羽毛球2小时,步行2万步,晚餐只吃1个水果,减肥效果很明显,比往年瘦了一圈。可是好景不长,夏天没过完,体重(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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