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来源:《家庭科技》2017年第04期  作者:佚名;
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“软瘾”也许就在你身边

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很多人都会有这样的经历:总不自觉地打开购物页面,哪怕什么都不买,也要机械性地反复浏览:明明没有想看的电视节目,却抱着遥控器直到深夜;手机不离手,甚至不玩手机就睡不着:瓜子、薯片一吃起来就停不下……很多人对这些小举动不为意,而事实上,这是中了当代人的通病——"软瘾"。总是自我强迫的软瘾软瘾,即那些强迫性的习惯、行为或回复性的习惯、行为或回复性的情绪,它是美国心理学家提出来的新名词。不管你是迷失在网络空间、过度消费、或者看电视时间太久、八卦、咬指甲、成天做白日梦、(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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