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来源:《家庭科技》2017年第07期  作者:施水泉;
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孩子睡眠问题巧解决

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人的一生,有三分之一的时间要花在睡眠上,睡眠对人的重要性和必要性是不言而喻的。而对正在长身体的青少年来说,充足、优质的睡眠质量,显然比成人更为重要。让孩子有一个好的睡眠,需要解决如下一些常见的睡眠问题。夜惊夜惊是儿童常见的睡眠障碍,表现为在睡眠中突然惊醒、哭叫、表情紧张、手脚乱动、大汗、呼吸急促等症状。原因:一是孩子的神经系统功能还未发育完善,(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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