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来源:《科学之友》1996年第01期  作者:小兀;
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如何消除精神紧张

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精神紧张是本世纪末的一种十分"流行"的文明病,它是人的机体对现代生活节奏加快及工作紧张等刺激所作出的反应。精神紧张会导致体内一些激素的分泌失去平衡,心跳速度加快、血压升高、新陈代谢紊乱。为了消除这些不良后果,让人们轻松愉快地度过人生的困难时期,法国焦虑紧张防治研究所的专家提出若干条能够解除或减(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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