来源:《老同志之友》2016年第02期  作者:杨小明;
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你的腰早衰了吗

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除骨龄、心理年龄等年龄以外,骨科医生又提出了影响人体健康的另一个"年龄"——腰龄。据统计,中国人的腰椎平均在40岁左右就开始明显衰老。想知道自己的腰龄是否早衰,专家推荐了四种自测方法。一是做弯腰摸脚趾的动作,弯腰,腿部保持直立,用手摸脚(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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