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来源:《烹调知识》2018年第02期  作者:郭朝阳;
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反谈“多吃水果”

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"五谷为养,五果为助",道医讲究食用水果要因人而异,切莫多食,大众认可的吃水果健康减肥观念是否合宜?医院旁边,最多的就是水果店。病人出院时,医生总会告诫,多吃点水果。几乎所有的养生专家,所有的养生节目,都是一个声音:多吃水果。有人还编成口号:"一天几个水果,医生找不到我。"前不久我还看到某医学权威在网络上宣称,空腹吃水果是治疗癌症的绝招。这很明显是很荒谬的。(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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