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来源:《37°女人》2018年第03期  作者:蒋家騉;
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假如蔬果开“诊所”

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植物是人类食物的重要来源,人们通过近几十年的研究,发现水果、蔬菜除了含有碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质外,还含有许多对人体健康有益的特殊物质。蔬菜、水果能"治"的病还真不少呢。心血管"科"调脂降压无花果它所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降脂、降血压、预防冠心病(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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