来源:《时尚育儿》2011年第03期  作者:尹晓蕊;
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让宝宝大爱的蔬菜百变吃法

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宝宝不肯吃蔬菜,只嚷嚷着要吃肉肉,可急坏了妈妈。怎么样才能让宝宝愿意吃蔬菜呢?也许,‘下面的这些方法能让宝宝爱上吃蔬菜哦!为了让宝宝爱上吃蔬菜,妈妈们使出了浑身解数,把蔬菜乔装打扮,有了一些趣味横生的吃法。下面介绍几种让宝宝爱上蔬菜的小办法,妈妈们不妨试一试。营养价值西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力。西葫芦擦丝,打入鸡蛋,筛入面粉,加水混入断褂哪彭产扮面口不麟翅装.澎口城乔缨乔装打扮美味作料更名换姓营养价值5个芦笋嫩芽能提供4一5岁的宝宝一天所需的50%的维生素B和叶酸。吃披萨的时候,把熟芦笋茎切成小片,放在披萨奶酪的下面。把熟芦笋切成小片,加糖和罐装的奶油小玉米一起吃。把它当成“宝剑”,用微波炉烤熟,取出,加少许橄榄油和盐。这就成了绝妙的手抓小零食,不过可得给宝宝戴好围嘴。妙趣横生吃生芦笋时,让宝宝假装是恐龙在大口吃着棕搁树。合,加点小葱、盐提味,摊成薄饼。美味作料洋葱切碎,在盘子最下面铺一层,上面盖上切块的西葫芦,最上面撒上马苏里拉芝士,放入烤箱内蝎。更名换姓西葫芦变成了“小船”,把西葫芦纵轴切开,挖出里面的芯和肉末、姜汁、盐混合,再放回原来的壳里,放(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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