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来源:《保健文汇》2018年第12期  作者:
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让身体更加健康 这几类食物不能错过

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健康话题是现在大家都非常注重,那么这么让身体更加健康呢?平时饮食要注意哪些呢?下面就来了解一下多吃哪些食物会让身体更健康。哪六类食物可以让身体更加健康?1酸奶能够护肠道。酸奶是通过发酵而形成的一种食物,有利于调节胃肠道的微生物平衡,而且可以增强身体的免疫力,主要是因为酸奶有利于保护肠(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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