来源:《时珍国医国药》2015年第03期  作者:陈虹;魏永明;
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略论晋代岭南名医葛洪养生之道

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葛洪是晋代岭南名医、道家、养生家,他的养生思想集中体现在其所著的《抱朴子·内篇》中,主要讲述修仙证道的道理,其基本内容包括神仙论、养生术、炼丹术,也包含了医学养生学思想,是重要的养生文献,总结了葛洪养气存神,恬淡寡欲,宝精行气,动以养形,吐纳炼气,得其节宣之和,以不伤为本,饮食有节、五味调和,药养治未病等养生之道。(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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