您的位置:杂志 > 《体育风尚》 > 2018年 > 第05期
来源:《体育风尚》2018年第05期  作者:张钧豪;
选择字号

网球运动击球环节中“低重心”的作用分析

收藏本文  分享

以现有的文献理论分析网球运动击球过程中具有举足轻重的重要环节降低"重心",以此为初学者、教练员和业余网球选手有一个对降低重心的新认识。研究主要采用文献资料法,对国内有关网球和"低重心"的相关文献总结和部分国外报刊物的文献进行整理。总结出"低重心"的作用主要包括1.支撑平衡2.加强股大肌等下肢提供蹬地力量3.完整"动力链"4.使神经中枢处于准备状态5.缩小视场范围,提高来球的判断。(本文共计1页)

本刊暂不提供全文下载

图书推荐

    相关文章推荐

    看看这些杂志对你有没有帮助...

    更多杂志>>