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来源:《体育风尚》2019年第03期  作者:冯园;
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将瑜伽引入高校健美操教学的探讨

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瑜伽是现在女性应用比较广泛的健身体育活动,对提高女性身心健康都有积极意义。健美操是高校一门体育的选修课程,学员基本都是女同学,对提高学生健美有重要作用,对提高学生精神面貌有促进意义。瑜伽在高校健美操教学中的应用,对改善健美操教学,提高教学质量起到保障作用。本论文主要从瑜伽运用于健美操教学的可行性、瑜伽运用于高校健美操教学的方法、瑜伽运用于健美操教学的创新意义进行阐述瑜伽引入高校健美操教学,希望为研究高校健美操教学的专家和学者提供理论参考依据。(本文共计1页)

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