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来源:《体育风尚》2019年第03期  作者:张健;李悦;
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3000m障碍赛技术对提高身体素质的影响研究

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一、3000m障碍跑的起源障碍跑这个项目在十九世纪中叶首先在英国出现,障碍跑的前身是越野跑。运动员在越野途中,要越过天然和人工设置的障碍(壕沟和栅栏)。1837年在英国列格比城的学校运动会上,首次举行了障碍跑比赛。随后这个项目逐渐在其他国家开展起来。第一次比赛是1864(本文共计2页)

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