来源:《文体用品与科技》2018年第02期  作者:江忠海;
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对青少年田径训练的几点思考

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田径项目是一种古老的运动形式,其训练活动在开发学生运动潜能方面发挥着不可忽视的作用。基于此,很多学校都组建有青少年田径队,目的是通过对青少年开展田径训练,使得他们的运动能力逐渐提升,从而逐渐成长为可参与比赛的优秀运动员。随着运动竞技意识的日益提升,人们对青少年田径训练的效果更为关注,并提出了更高的要求与标准。但是,当前的青少年田径训练活动受到诸多因素的影响,不利于训练效果的优化。本文将从训练目标、与文化课关系、训练阶段性、训练方法与内容等方面分析了青少年田径训练的基本要求,并且从运动思想、运动负荷及与比赛关系等方面分析了训练中应该注意的事项,以期为读者提供参考。(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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