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来源:《幸福》2018年第23期  作者:成小晟;
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要想活得好,这两个字很重要

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1有朋友几个月前就嚷嚷着要减肥,再见面,我以为他会焕然一新,可我明显感觉他更臃肿了。看着我讶异的神情,他不好意思地笑笑,说,又重了六斤。问起他的减肥计划,他牢骚满腹:"最开始,我是每天跑步来着,并且晚饭都减半,可坚持不了几天就不行了,跑步没人陪,一个人没动力,吃东西没人监督,一不小心就过量。后来索性就算了,如果有个人每天和我一起,我肯定能成功。"我无法说他,因为他的想法我(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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