来源:《新青年(珍情)》2018年第09期  作者:
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腊肠炒荷兰豆

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荷兰豆有增强免疫力、护眼明目的功效,与腊肠搭配一起翻炒营养又美味。主料:腊肠1根、荷兰豆150克。辅料:油、鸡粉、盐。步骤:1、腊肠切片,荷兰豆去筋洗净备用;2、锅中加入水烧开后,倒入荷兰豆,煮至荷兰豆变色即可捞出;3、荷兰豆捞出过凉水,沥干(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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