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来源:《意林》2018年第17期  作者:闫晗;
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当有人说“你胖了”

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当听到"你怎么这么胖"时,你都会有哪些回应方式呢?去参加"非暴力沟通"工作坊,有一个环节是:老师收集了一些大家不喜欢听到的话。比如,当听到"你怎么这么胖"时,大家都会有哪些回应方式呢?第一种是反击,立即进入战斗状态:胖怎么啦,吃你家大米了?说我胖,我看你更胖!第二种是自责模式:唉,我就是很胖啊,没人喜欢我。这两种反应被称为"豺狗的耳朵向外"和"豺狗的耳朵向内",一个伤害别人,一个会伤害自己。而非暴力沟通提倡的是"长颈鹿的耳朵",专注于感受和需要。(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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