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来源:《益寿宝典》2017年第24期  作者:黄硕;
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长生不老的“金钥匙”——保持心理年轻

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科学研究表明,人的平均寿命应在百年以上。而有人往往还不到60岁就出现衰老,除生理因素外,还有心理因素的作用。"60岁为老"这一传统观念给人们的心理造成很大压力,能否摆脱和走出这一误区,直接关系到晚年生活的质量。正如有句话说的那样:"假如你认为自己不老,你就会永远年轻;你以为自己老了,那你就真的老了。"这个道理说明,心理老化是真衰老,是从内往外的衰老。因此人们说:保持心理年轻是"长生不老"的"金钥匙"。(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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