来源:《中国学校体育》2000年第03期  作者:李晓静!235000
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谈中学生健身操编操能力的培养

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健身操作为一项新兴的运动项目已步入中学体育教学课堂 ,并且深受广大中学生的喜爱。通过实践笔者发现 ,在健身操教学中 ,不仅要加强健身操动作技术的教学 ,同时也要注重中学生对健身操编操能力的培养 ,有意识地引导学生开动脑筋 ,积极思考 ,启发他们进行创造性的尝试 ,丰富与发展健身操的动作内容 ,提高他们对健身操的练习兴趣 ,这样能更好地促使他们从小就养成良好的健身习惯 ,增强其自觉锻炼能力。因此 ,可以从以下几个步骤中对中学生进行健身操编操能力的培养。1 启蒙训练 ,从模仿入手健身操动作十分丰富 ,按部位划分有头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢等动作 ,按动作种类划分有屈、绕、移、振、举、旋等 ,让学生模仿教学中学过的单个动作进行重新交叉组合 ,这是编创健身操活动的开始。经过一个阶段的健身操练习后 ,根据学生情况布置一定的健身操音乐 ,要求学生根据音乐的节奏 ,从所学内容中选择适当的动作 ,经重新组合 ,形成新的组合式健身操动作。这样既减轻了初学编操的难度 ,又自然而然地促进了学生创造意识的产生 ,使他们在模仿改动的基础上产生一些联想 ,启迪了学生的创造思路 ,锻炼了其组织编排能力 ,利(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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