来源:《中老年保健》2018年第07期  作者:李端;壹图;
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健康新知

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核桃能影响肠道微生物美国研究人员近日通过研究阐明了核桃对肠道微生物的影响。核桃富含膳食纤维,膳食纤维是肠道菌群的食物来源,能帮助肠道菌群维持正常功能。研究人员让18名健康成年男性和女性每天分别摄入0克或42克核桃,持续3周时间。在研究开始和结束时研究人员对参与者的粪便样本和血液样(本文共计2页)......[继续阅读本文]

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