来源:《中老年保健》2019年第03期  作者:黄彩平;
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如何提高“工作记忆”?

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近年来,越来越多的研究显示,老年人的认知功能,比如工作记忆、思维、推理等能力具有可塑性,通过一些干预手段,对恢复、保持及加强老年人脑功能有重要作用。我们鼓励老人平时要做些力所能及的活动,如整理家务、制订家庭聚会计划、准备旅行物品等;要多培养一些兴趣爱好,如跳广场舞、下棋、打太极等,进而延缓工作记忆的退化。接下来再介绍一些可以(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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