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    崇文书局 / 2001-09

    本册工具书共收录310条词条。...

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本书简介 本书目录

前言

    衣食住行事事追求健康已逐渐成为社会的时尚, “送礼送健康”、“请客请健康” 已成为人们的口头禅。
那么对于中老年健康威胁最大的是什么?真正的威胁来自衰老以及各种退行性、老化性疾病。人到四十的时候, 维持各种生命活动的基本物质和生理功能就将出现减少和退化。 把防治疾病与延缓衰老结合起来, 自古以来, 就积累了许多有益的经验, 这些经验已引起了全世界的日益关注。
延缓衰老和及时防治疾病对中老年人来说十分重要。 本书正是从衣食住行的生活保健、 闲情逸致的心理保健和内、 外、妇、 骨伤、 肿瘤的医疗保健三个大的方面入手, 介绍了许多实用的保养方法、食疗食养方法、 常见疾病的预防方法等, 是一本让中老年人健康长寿、青春永驻, 专为中老人年设计的保健书籍。
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