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每天一堂哈佛心理课
每天一堂哈佛心理课
华阳 编著
电子版价格:¥10.99
出版:新华出版社出版时间:2015-01-01
ISBN:978-7-5166-1357-3 字数:300千字
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    前言/foreword

    第1章 哈佛成功心理课:1个目标,100分的行动

    你是自己的国王,坚定的信念能征服一切

    计划再好,没有行动也是空谈

    做事有始有终,不在行动中打折扣

    你无可取代,每天都给自己一些积极暗示

    跟拖延症说再见,成功者从不拖拖拉拉

    迎难而上,挑战自己

    第2章 哈佛情绪心理课:控制好情绪,等于掌握了命运

    将无谓的愤怒消除在萌芽状态

    换位思考,努力理解你“讨厌”的人

    用正面情绪代替负面情绪

    即使困难重重,也不要满口抱怨

    不要沉浸在对过去的懊悔之中

    弱者才自卑,要懂得欣赏自己

    接受现实,不生活在幻想里面

    第3章 哈佛职场心理课:成为最有战斗力的职场达人

    快乐工作的秘密在于你热爱这份工作

    不要把工作仅仅当作谋生的手段

    没有卑微的工作,只有卑微的心态

    随时顾全大局,团队利益高于一切

    努力,再努力,迅速补齐自己的短板

    别问你能得到什么,先问你能做什么

    做别人不愿做的事,在升值中升职

    8小时内疯狂工作,8小时外疯狂享受生

    第4章 哈佛社交心理课:拥有最打动人心的力量

    给自己贴上“热情”的标签

    人人都喜欢适度的赞美

    尊重他人是进行完美沟通的第一法则

    脸上多一点微笑,少一点冷漠

    丈量好最佳的社交距离

    相比完美的神,人们更喜欢稍有不足的人

    别人更能接受倾听者而不是“碎碎念”者

    第5章 哈佛气场心理课:行走世间,气场为王

    气场源自野心和霸气

    增强意志力就是为你的气场不断加分

    尽显优势才能彰显气场

    坦诚,让你的气场光芒四射

    随时审视和反省自己的缺点

    相信你完全可以创造奇迹

    有好的心态才会有好的气场

    第6章 哈佛处世心理课:依靠心理谋略闯荡江湖

    抓住交谈的最佳时机,让对方信赖你

    借力使力,借助他人的力量达成你的目标

    尴尬冷场时不妨自嘲一把

    无休止的争辩只会降低你的身份

    克制自己,永远不要感情用事

    不因别人的看法改变自己的活法

    得饶人处且饶人,赶尽杀绝于人于己都不利

    第7章 哈佛思维心理课:做一个高效能的“超人”

    用创新思维让自己的工作事半功倍

    善于用逆向思维打破僵局

    正确的决策助你走上康庄大道

    人脉思维助你事业更进一步

    严谨能让你不在细枝末节上犯错误

    学会思维发散,助你触类旁通

    立体地看问题,做起事来才会全面周到

    需要有关键时奋力一搏的决心

    第8章 哈佛自修心理课:释放最真实的自己

    寻找自己的优势,你比想象得更优秀

    不让心灵与自我背道而驰

    不比较,不盲从,坚持走选择好的路

    从现在起,做个优雅有内涵的人

    生命的价值取决于你如何度过一生

    付出比索取更能收获快乐

    从“一个人”的小世界里走出来

    及时清除自己的心理垃圾

    第9章 哈佛财富心理课:财商决定财务自由之路

    没有财富意识,注定一生穷困

    消费时懂得杀价,争取物超所值

    定期检查自己的财务状况

    不同阶段要有相应的理财计划

    用多种渠道发掘财富商机

    投资,首先要了解风险承受能力

    金钱不是生命的全部,挣钱也应注重健康

    第10章 哈佛幸福心理课:你值得被这世界温柔相待

    你不必讨全世界欢心

    偶尔停一下,是为了更好出发

    全心全意活在每一个当下的时刻

    “幸”与“不幸”没有永恒的界限

    你不能支配生活,但是可以让心态转变

    找到专属于自己的精神寄托

    感恩曾经善待你的人和宽恕曾经伤害你的人

    第11章 哈佛执行心理课:执行力不到位一切等于零

    做任何事情之前都需要思考

    要有主人翁的精神,自己的任务绝不麻烦别人

    不管处在什么样的阶层,你都是在为自己打工

    要做好一件事一定要讲究方式方法

    高标准完成目标任务,不在行动过程中打折扣

    例行公事穷应付不能出成效

    其实你可以比要求的做得更好

    有要做就做最好的决心和勇气

    第12章 哈佛时间心理课:每个成功者都是时间的主人

    空耗时间就是谋财害命

    掌控时间才能掌控命运

    周密的部署让你少走弯路

    心中谋划好就要马上行动

    今日事今日毕,明天还有明天的事

    要根据事情的轻重缓急,合理安排时间

    工作没成效就是在浪费时间

    零碎时间也能大有作为

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