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蒸桑拿可不可以减肥

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1.发热≠燃脂"燃脂"是什么?运动时经过一系列缓慢、温和的氧化反应而消耗体内脂肪,而"燃脂"则是快速、剧烈的氧化反应。但是,脂肪在体内氧化时,并不会像在体外点燃油脂一样,短时间内释放出大量的热能,所以局部体温升高并不是脂肪消耗的体现。(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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