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来源:《湖南农业》1998年第05期  作者:博闻
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产后营养

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为了恢复体力和准备给婴儿哺乳,应注意吃营养价值高的食物。在产褥期,每天大约需要热量11.3兆焦~11.7兆焦,蛋白质80克,一般比妊娠前的饮食量增加30%为好。 在这一时期,要多吃动物性蛋白质,同时要增加含(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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