来源:《恋爱婚姻家庭(月末)》2020年第03期  作者:杨璞;
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百岁营养学家爱玩数独

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查良锭是我国著名的临床营养学家,她今年已104岁高龄,但依然思维敏捷,身体健康。查良锭的养生方法实际上不难,你也能做到!不把自己当老人查良锭从不把自己当老人,有客人登门拜访,她会亲自端茶、切水果。这种良好的心态与不计得失的品质让她长寿。养生提要:罗马大学及加州大学圣地亚哥分校通过对91~101岁的老年人的长寿秘诀研究证明,保持乐观、内心坚定并让自己忙碌起来(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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