全部出版物 期刊 图书 工具书 文献
kIndex
rev
高纤维食物排排队高纤维食物能帮助胃肠蠕动,预防便秘,还能使腹部赘肉减少。英国的一项研究还显示,多吃高纤维食物可使绝经前女性患乳腺癌的风险降低一半左右。冠军:蒟蒻就是大家常说的魔芋,含有蛋白质,糖类和纤维,热量低。此外,它还有降低胆固醇的作用。(本文共计2页)......[继续阅读本文]
收藏本文 
分享