来源:《中老年保健》2009年第08期  作者:薛力生;
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勤搓脸 促健康

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1999年开始,我就养成了每天搓脸的习惯,那年我70岁,如今已坚持了10年。我的搓脸方法是:两手大拇指分开,余四指并拢,然后由下而上,大拇指由耳后,余四指由两侧面部搓至前额部;再由上而下搓,向下时两拇指由耳前侧通过,余四指由前额搓至下巴处,此为1(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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