来源:《中学生百科》2020年第12期  作者:欢欢;
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从今晚开始改变睡姿

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@一项有关睡姿的新研究表明,侧卧睡眠不仅有利大脑健康,还可预防阿尔茨海默病。"大脑垃圾"通常包含淀粉样蛋白,构成了阿尔茨海默病患者大脑中常见的斑块。研究人员相信,通过清除这些蛋白质,可少患神经系统疾病。你今晚要不要考虑改变一下睡姿?(本文共计1页)......[继续阅读本文]

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