现代养生

2007年12期

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“四多四少”的护发妙招

李美珠

一是多主食,少零食主食吃得少,头发白得快。因为"发为血之余",头发的生长、脱落、润泽,要依赖于肾脏精气之充盈及肝脏血液的供养。如果不吃或少吃米 (共1页)
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